Cepillos de Dientes
Los mejores cepillos de dientes en 2021
El cepillo de dientes manual o el cepillo de dientes eléctrico pueden ser igual de eficaces en la limpieza dental siempre y cuando se utilicen correctamente, es decir, con la técnica adecuada y durante el tiempo necesario y sobretodo sin ejercer mucha fuerza y cuidando las encías.
Se ha demostrado que el cepillo de dientes eléctrico elimina más cantidad de placa que el cepillos de dientes manual, hoy en día los cepillos de dientes eléctricos, en modelos más avanzados puedes calcular automáticamente el tiempo de duración de cepillado ideal así como la incorporación de sensores lumínicos que avisan en el caso de ejercer mucha presión con tal de proteger la encía.
Cepillos de dientes
Los cepillos de dientes eléctricos generalmente se cepillan de manera más completa y eficaz que los simples cepillos de dientes manuales y, por lo tanto, los dentistas suelen recomendarlos. Pero no todos los cepillos de dientes eléctricos son realmente utilizables: si la batería del dispositivo se agota rápidamente o el cepillo de dientes no limpia los lugares difíciles de alcanzar en la boca, el valor agregado es bajo.
¿Qué es un cepillo de dientes y cómo funciona?
Cuando te cepillas los dientes con un cepillo, eliminas la placa que daña los dientes y puede tener consecuencias para la salud. Con solo la fuerza muscular, el cepillo de dientes convencional solo puede aflojar la placa lentamente. El cepillo de dientes eléctrico elimina la placa dental de forma más eficaz y rápida gracias a sus movimientos muy rápidos.
La energía se suministra mediante baterías o una batería recargable. Debido a la tecnología necesaria, el mango del cepillo de dientes eléctrico es mucho más grueso que el de un cepillo de dientes convencional, el cepillo en sí está unido al mango. Reemplace el accesorio de cepillo cuando las cerdas estén gastadas. Por lo tanto, no desecha todo el cepillo de dientes, como en los modelos no eléctricos, sino solo el cepillo.
¿Qué debo tener en cuenta al cepillarme los dientes?
Los expertos recomiendan cepillarse los dientes después de cada comida, pero muy pocos lo hacen. La mayoría de los alemanes se cepillan los dientes dos veces al día, por la mañana y por la noche. Eso es suficiente, pero el mínimo indispensable. Al limpiarse, depende de la técnica adecuada. Esto varía según el método: con los cepillos de dientes convencionales hay que aflojar la placa con movimientos de agitación y luego cepillar desde las encías hasta la corona de los dientes. Esto funciona de manera más eficaz y completa con un cepillo de dientes eléctrico giratorio.
Coloque el cepillo redondo en la línea de las encías y páselo para limpiar cada diente individualmente. El cepillo de dientes sónico no gira, sino que afloja el depósito mediante vibraciones. Por lo tanto, debe colocar el cabezal del cepillo en un ángulo de 45 grados sobre la línea de las encías y raspar la suciedad hacia abajo.
¿Qué más forma parte de la higiene bucal?
El cepillo de dientes eléctrico se cepilla con más eficacia que el cepillo de dientes convencional, pero aún así solo limpia la superficie del diente. Independientemente del tipo de cepillado que elija, los espacios entre los dientes requieren una atención especial. No puede prescindir del uso regular de hilo dental o cepillos interdentales. También puede utilizar el irrigador bucal para una higiene bucal adicional. Esto se puede usar para limpiar lugares difíciles de alcanzar en la boca.
Pero incluso si limpia a fondo en todos los lugares accesibles de la dentición, siempre quedan pequeños residuos. Por lo tanto, una limpieza dental profesional definitivamente tiene un beneficio. Para una salud dental perfecta, los expertos recomiendan el procedimiento dos veces al año. La limpieza dental realizada por profesionales elimina la placa rebelde y limpia a fondo los espacios interdentales. Además, los dientes se pulen para que las bacterias se mantengan menos y se tratan con gel de flúor, lo que significa que la superficie del diente recupera los minerales. Algunos seguros médicos cubrirán al menos parcialmente el costo de la limpieza de los dientes, pero por lo general tendrá que buscar en sus propios bolsillos.